[...] obecne uczucia i uwarunkowania. Zatem człowiek, który i tak czerpie wiele radości z seksu może się spodziewać, że po marihuanie jego rozkosz w ł6żku (lub, rzecz jasna, gdziekolwiek indziej) będzie jeszcze bardziej intensywna. Jeśli ktoś ma jednak problemy w sferze płci i seksu może przeżyć niemiłe niespodzianki. Również gwałtowne wahania [...]
[...] odczekiwanie z posiłkiem nic nie daje, bo i tak nie występuje po nim istotny afterburn czyli powysiłkowe spalanie tłuszczy. Co innego po treningu interwałowym (np. HIIT'cie) gdzie spalanie potreningowe decyduje o jego efektywności. Tu warto odczekać dłużej, pod warunkiem zadbania o uniknięcie katabolizmu (łyżeczka oleju plus suplementy, np. BCAA [...]
pokaż na zdjęciu gdzie dokładnie występuje ból (na linku co zamieściłeś wyświetlają się jakieś dziwne niezwiązane z tematem rzeczy) oraz napisz więcej o nim informacji
[...] tym waleniu to odpowiedzial, ze to jest jakis dodatkowy skurcz serca i to jest normalne... :/ ale ja nie wiem czy to takie normalne jesli wystepuje bardzo czesto... Poza tym to uderzenie jest na srodku klatki piersiowej, nie tam gdzie serce... Rentgen klatki tez byl robiony i wyszlo wszystko ok. Zmieniony przez - brt32 w dniu 2007-11-17 14:27:51
[...] preparatów cynku w dawkach 80 – 150 miligramów. Nadmierna ilość cynku może ograniczyć wchłanianie miedzi i żelaza oraz przyspieszyć wydalanie żelaza z organizmu co może być przyczyną niedokrwistości. Sam jem zincas forte z filomagiem przed snem, do tego rano ze sniadaniem salfazin gdzie tez jest 25mg cynku. Wcinac smialo i nie dygac!
Nie wyczerpiesz calego glikogenu z miesni, szczegolnie treningiem interwalowym, gdzie nie wszystkie miesnie pracuja. After burn rzeczywiscie wystepuje przez pewien czas, ale lipoliza nastepuje glownie w trakcie wysilku. Dlatego nie pijesz w czasie aerobow czy miedzy treningiem silowym a aerobami odzywek weglowodanowych. Zmieniony przez - domer w [...]
[...] godziny, synchronizacja wahań powraca. Bez względu na początkowe położenia wahadeł. Ślady bezowocnych poszukiwań Huygensa przetrwały w jego notatkach oraz w liście do ojca, gdzie opisał całą historię. Zagadka podwójnego zegara Huygensa pozostawała nierozwiązana przez 336 lat, dopóki nie zainteresowali się nią uczeni z Wydziału Fizyki [...]
[...] kompleksy??? Bo wiesz, normalni fighterzy sprawdzaja w ringu/na macie swoje umiejetnosci, a nie udowadniaja meskosc... Proszę bardzo. A co do bezsensownej nawalanki to nigdzie tak nie powiedziałeś bo dla Ciebie ona ma sens. - Dla mnie walka sportowa ma sens, tak samo jak dla tysiecy cwiczacych sw w Polsce i milionow na swiecie... Bezsensowne [...]
[...] kopie w układzie z pozycji GS - zwróćcie uwagę, że jest ciut inaczej (00:16). http://www.youtube.com/watch?v=N33l-AI7ghg&feature=related A tu z kolei mamy układzik, gdzie występują obie wersje bocznego. Najpierw z guburyo sogi (00:17) - niestety w tył od kamery, ale widać, co się dzieje - a potem dwa razy bezpośrednio (00:50). [...]
[...] aminokwasem warunkowo-niezbędnym, powstajacym z metioniny i cysteiny. Występuje w organizmie jako wolny aminokwas lub składnik prostych peptydów - w płytkach krwi i żółci, gdzie z kwasami żółciowymi tworzy kwasy taurocholowe. Aminokwas ten nie stanowi elementu budulcowego białek ustrojowych, jest jednak niezbędny w procesach ich przemiany. [...]
[...] Batalia o supremację w wadze ciężkiej pomiędzy Davidem Haye i Władimirem Kliczko odbędzie się 20 czerwca w Gelsenkirchen. Walka zostanie rozegrana na stadione piłkarskim, gdzie na co dzień występuje drużyna Schalke 04. Przewiduje się, że pojedynek obejrzy na żywo ponad 70 tysięcy widzów. źródlo: bokser.org Może pod względem prowokacji [...]
wszelakie stany gdzie w okolicy szyi występuje obrzęk mogą doprowadzić np do uduszenia ... moze być to na tle alergicznym - wapno nic nie pomoże , prędzej inhibitory receptorów H1 , sterydy nadnercza może być powikłanie "po migdałkach" jak np ropień przygardłowy , okołomigdałkowy (ale tu szyja by nei puchła tak )
[...] organizm potrzebuje węgli a jak jesz ich mało to męczysz organizm bo on musi je " przerabiac z białka" 5. Białko na tej diecie idzie na wydatek energetyczny na życie to gdzie tu mowa o budowaniu czy o formie no chyba żeby się odchudzić 6. Samopoczucie tragiczne, wieczne zmęczenie , brak siły, praca fizyczna to porażka na tej diecie, kłopoty [...]
Pewnie że może być, wystarczy że każdy bedzie wiedział że takie zjawisko występuje. Jak przyjdzie czas na odchudzanie żeby zdawał sobie sprawę gdzie szukać ew. źródeł ww prostych do eliminacji. Moderator Odżywianie
Dziękuję za odpowiedź, kolego nigdzie nie napisałem ,że będę dużo jadł "jak odkurzacz" obliczyłem zapotrzebowanie dzienne wyszło 3100 kcal ,a dietę ułożyłem sobie na 3000 kcal więc jest to dieta zbilansowana żadna masówa - tak wyglądają 2 dni np Suma dobowa 2 929 KCAL 155 g BIAŁKO 353 g WĘGLOWODANY 99 g TŁUSZCZE 3 030 KCAL 140 g BIAŁKO 367 g [...]
Odświeżę temat jeszcze raz bo mam pytanie donośnie supli do tej pory biore energon x1000 activlab na pobudzenie przed treningiem i kreatyne mono~ i bcaa tez z activ po treningu. Zaczołem brać energon bo brakowało mi siły na siłowni. Gdzie kiedyś za gówniarza brałęm 60kg na klate easy teraz 45-50 to dla mnie czasami za duzo. Czytałem teraz ze ten [...]
[...] i przy dochodzeniu do jako takiej formy tak jak pisze apokalipsa stosowanie treningu do załamania mięśniowego będzie zbędne. To trochę jak w treningu dla początkujących, gdzie też raczej bym nie polecał tej metody. shocker Może mam mniejsze doświadczenie niż koledzy. Ale myślę ,że upadek całkowity-nerwowy też jest potrzebny co pewien czas. [...]
Arkady gdzie ty wyczytałeś że trening aerobowy ma trwać 2-4h ? jak miałby trwać tak długo to trzeba by dostarczyć organizmowi cukier podczas treningu, a to się mija z celem. Nie czytałem książki jakiegoś tam doktora, ale chyba źle ją zrozumiałeś poprostu nie wykożystany nadmiar energetyczny pochodzący czy to z ww, białka czy tłuszczu odłoży się w [...]
mono powoduje retencje wody podskornej ale to po cyklu "ucieka" u mnie na cyklu wystepuje podwyzszone cisnienie co mozna odczuc, mierzac jest nawet do 140-150 w spoczynku gdzie normalnie mam 125 ale to rowniez po zakonczeniu suplementacji wraca do normy
Byłem wczoraj u tego lekarza,dowiedziałem sie tylko tyle że kreatinine mogę miec podniesioną ze zględu na masę mięśniową gdzie to kreatinina występuje,powiedział żebym miesiąc nie trenował nic nie brał i przyszedł na wizyte,nic mi nie przepisał więc po co mam iść za mieśiąć-jedynie następne 100zł mu dać,spytałem się o HCG-powiedział że nie [...]